| โปร / คำถามฯ

 

Q&A : คำถามที่พบบ่อย

" กรุณาห้ามคัดลอกเลียนแบบข้อความนำไปใช้ "

ต้องอยู่ไฟเมื่อไหร่

คลอดแบบธรรมชาติ : ให้พักฟื้นหลังคลอด 10-12 วันถึงค่อยเริ่มอยู่ไฟ

ผ่าคลอด :  ให้พักฟื้นหลังคลอด 30-45 วันถึงค่อยเริ่มอยู่ไฟ

ต้องอยู่ไฟนานแค่ไหน

ตามหลักการแพทย์แผนไทยการอยู่ไฟที่ให้เห็นผลดีที่สุดคือ 1 เดือน หรืออย่างน้อยครึ่งเดือน

ต้องเลี้ยงลูกคนเดียวสามารถอยู่ไฟด้วยตัวเองได้ไหม

 ได้ค่ะ เพราะเป็นชุดที่ใช้ง่าย มีคู่มือให้ ใช้แล้วสงสัยขั้นตอนไหนสอบถามได้ตลอด 8.00-20.00 น.ทุกวัน เลือกทำช่วงเวลาที่สะดวกได้ เลือกทำช่วงหลังให้นมแล้วลูกหลับ หรือช่วงที่มีคนดูแทน หรือปั๊มนมเตรียมไว้แล้วค่อยทำ

 ตัวอย่างการอยู่ไฟ "บ้านช่อมณี" ไม่จำเป็นต้องลำดับอะไรก่อนหลัง ทำสม่ำเสมอ 1 เดือน

 1. อบกระโจมวันเว้นวัน วันละ 30 นาที

     (จะอบทุกวันก็ได้แต่ถ้าล้าให้กลับมาอบวันเว้นวันเหมือนเดิม ไม่ต้องหักโหม)

 2. คาดชุดเข็มขัดอยู่ไฟ ทุกวันวันละครั้ง 1 ครั้ง (1 ครั้ง ร้อนนานไม่เกิน 2 ชั่วโมง)

 3. ประคบลูกประคบทุกวัน วันละ 30 นาที แต่ไม่เกิน 2 ชั่วโมง

 4. ขัดผิวไล่คราบรอยดำ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง (ห้ามขัดทุกวัน) นั่งขัดในกระโจมหรือตอนอาบน้ำ

  

หลังคลอดต้องดูแลตัวเองยังไง

ระหว่างหลังคลอดและช่วงอยู่ไฟ อาบหรือสระผมเป็นน้ำอุ่นได้ปกติ ทานอาหารที่มีฤทธิ์ร้อนเช่น ไก่ผัดขิง แกงเลียง หรืออาหารที่ใส่หัวปลี ปลาช่อน หลีกเลี่ยงอาหารที่มีฤทธิ์เย็นเช่น แตงกวา หน่อไม้ ผักชี ของหมักดอง อาหารรสจัด ดื่มน้ำมากๆ ห้ามเครียดน้ำนมอาจหดได้

ทำไมถึงห้ามทานน้ำเย็นช่วงหลังคลอดและช่วงอยู่ไฟ

ตามหลักการแพทย์แผนไทยการทานของเย็นจะทำให้น้ำนมขาดหรือน้ำนมหายได้ค่ะ 

คลอดมาเกือบปีแล้วยังไม่เคยอยู่ไฟ ถ้าทำตอนนี้ยังทันไหม

บางคนคิดว่าไม่ต้องอยู่ไฟก็ได้ ไม่ได้ผลแล้ว... แต่จริงๆ ไม่ใช่นะคะ บางคนผ่านไปปีนึงถึงรู้ว่าร่างกายไม่แข็งแรงเหมือนเดิมบ้างก็เจออากาศเย็นไม่ได้จะหนาวเข้ากระดูก ป่วยง่ายจากที่เคยแข็งแรงดี การอยู่ไฟจะเป็นการช่วยฟื้นฟูสุขภาพปรับสมดุล ช่วยให้หุ่นลดลง หน้าท้องยุบผิวพรรณเปล่งปลั่ง ทั้งนี้ก็ไม่ควรทิ้งเวลาให้เนิ่นนานมากจนเกินไป ควรรีบทำหากมีโอกาส

มีตู้อบแบบศรีษะโผล่ขายไหม

ไม่มีค่ะ เพราะทางร้านบ้านช่อมณีจะเน้นการอบเพื่อประโยชน์ครบถ้วน การเข้าไปทั้งตัวเพื่อสูดไอและรมควันตา หลังคลอดตาจะมัว ถ้าอบแล้วจะช่วยให้ตาใสขึ้นไม่ผล่ามัว ตู้แบบศรีษะโผล่จะไม่เหมาะหากใช้อยู่ไฟตามหลักการแพทย์แผนไทย

อบกระโจมแล้วหลังอบพื้นจะเปียกแชะไหม

ไม่เลยค่ะ พื้นจะแห้งไม่ได้เปียกแชะ อบบนพื้นไม้ หรือพื้นปาเก้ได้ไม่ทำให้ชำรุดเสียหาย

ใกล้คลอดแล้วซื้อเตรียมไว้ก่อนได้ไหม เก็บได้นานไหม

ซื้อเตรียมไว้ล่วงหน้าก่อนคลอดได้เลยนะคะ สมุนไพรเก็บได้นาน 2 ปี ไม่ต้องแช่ตู้เย็น

เห็นทางร้านให้อบกระโจมวันเว้นวัน ถ้าอบทุกวันได้ไหม และ 1 ซองใช้ได้กี่ครั้ง

 ปกติช่วงอยู่ไฟตามหลักของแพทย์แผนไทยให้อบกระโจมวันเว้นวัน วันละ 30 นาที แต่ถ้าอยากลองอบทุกวันก็ได้ค่ะ แต่ถ้าล้าให้กลับมาอบวันเว้นวันเหมือนเดิม (1 ซองต่อ 1 วัน แต่จะอบกี่คนก็ได้ในวัน ผู้ชายก็อบได้เพราะช่วยคลายเส้นปวดเมื่อยได้)

ชุดเข็มขัดอยู่ไฟคืออะไร จำเป็นต้องใช้ไหม

จำเป็นอย่างยิ่งคือ เพราะคาดแล้วจะช่วยให้หน้าท้องยุบไว บางท่านคิดว่าอบกระโจมอย่างเดียวก็พอ แต่ไม่ใช่ มันคนละประโยชน์กัน ถ้าไม่ได้ใช้บางท่าน 4 เดือน 6 เดือนหน้าท้องก็ยังห้อยย้อยอยู่ไม่ยอมลง

ลูกประคบใช้เพื่ออะไร ประคบยังไงยากไหม

 ใช้ประคบแก้อาการนมคัดได้ดีค่ะ ทำให้น้ำนมเดินสะดวก และประคบหน้าท้องรอบสะดือ ประคบตามร่างกายบริเวณที่ปวดเมื่อยต่างๆ ช่วยคลายความเครียดได้ ประคบด้วยเองได้เลยเพราะเราจะรู้ว่าเราปวดเราคัดเราตึงตรงไหนก็ประคบตรงนั้นได้เลย การประคบก็คือการคลึงเบาๆ ให้ความร้อนเข้าสู่ผิว แต่ควรระวังสำหรับคนที่เป็นโรคเบาหวาน

ถ้าผ่าคลอดต้องพักฟื้น 30-45 วันก่อน แต่นมคัดตึงมากประคบก่อนได้ไหม

ประคบแต่หน้าอกก่อนได้ค่ะ แต่ห้ามประคบช่วงหน้าท้องนะคะ ถ้าจะประคบช่วงหน้าท้องต้องพักฟื้นให้ครบเดือนก่อน


ทำไมถึงไม่มีสมุนไพรนั่งถ่านในชุดอยู่ไฟ

เพราะปัจจุบันการคลอดมีความทันสมัยขึ้น แผลมีการเย็บจะหายเร็ว จึงไม่จำเป็นต้องนั่งถ่านก็ได้ เพียงล้างและรักษาความสะอาดของแผลที่ปากช่องคลอดตามที่คุณหมอแนะนำก็เพียงพอแล้ว เพียง 7 วันแผลก็จะสมานและแห้งสนิทไหมจะละลายหมด การนั่งถ่านจึงจะทำหรือไม่ทำก็ได้ แต่ถ้าต้องการนั่งถ่านทางร้านก็มี สมุนไพรนั่งถ่าน จำหน่ายด้วยนะคะ ราคากระปุกละ 200 บาท (ขนาด 120 กรัม) ใช้ได้ 7 วันแต่คุณแม่ควรที่จะต้องมีคนทำให้เพื่อความปลอดภัยและถูกสุขลักษณะเพราะเป็นการรมควันที่ปากแผล หากทำผิดหลักวิธีอาจทำให้แผลหายช้าหรือติดเชื้ออักเสบขึ้นมาได้

มีบริการจัดส่งสินค้ามาต่างประเทศหรือไม่

ทางร้านเคยจัดส่งสินค้าชุดอยู่ไฟไปให้ลูกค้าในหลายประเทศ อาทิ ออสเตรเลีย อเมริกา ฝรั่งเศส นอร์เวย์ เกาหลี มาเลเซีย ญี่ปุ่น และได้รับของเรียบร้อยดี แต่ทั้งนี้ทางร้านจะจัดส่งให้โดยไม่สามารถรับประกันได้ว่าจะต้องได้รับ 100%  เพราะแต่ละประเทศอาจมีความเข้มงวดในการคัดกรองพัสดุสิ่งที่นำเข้าประเทศได้ต่างกัน จึงมีเงื่อนไขให้ลูกค้าได้ทราบเบื่องต้นก่อนสั่งซื้อส่งไปต่างประเทศดังนี้

- ทางร้านจะระบุว่าพัสดุเป็นของขวัญ (Gift)

-ลูกค้าโปรดเช็คการนำสินค้าเข้าเมืองของท่านก่อนทำการสั่งซื้อ เนื่องจากกฏระเบียบของแต่ละเมืองมีความเข้มงวดมากน้อยแตกต่างกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งการนำเข้าผลิตภัณฑ์สมุนไพรอบแห้ง หรืือผงถ่าน

-ทางร้านจะไม่รับสินค้าตีคืนหากต้องเสียค่าใช้จ่ายในการรับคืน

-ทางร้านจะไม่รับผิดชอบค่าใช้จ่ายใดๆ หากพัสดุที่ส่ง ส่งไม่ถึงจุดหมายปลายทาง

-ทางร้านจะรับผิดชอบ 100% หากทางร้านระบุชื่อที่อยู่ไม่ตรงกับชื่อที่อยู่ที่ลูกค้าให้มา

 



จำหน่ายชุดอยู่ไฟด้วยตัวเอง พร้อมให้คำปรึกษาทุกวัน 8.00-20.00 น. ประหยัดค่าใช้จ่าย. หมดกังวลเรื่องการอยู่ไฟ เหมาะสำหรับคุณแม่ที่มีเวลาจำกัด หรือมีงบไม่มาก

 

- แพทย์ผดุงครรภ์แผนไทย ปนัดดา นามเจริญโชค -